Bodybalance

Bodybalance Les Mills

Bodybalance - Les Mills

mit Tanja

Wöchentlich:
Dienstag 18 – 19  Uhr
Donnerstag 19 – 20 Uhr

Bodybalance ist ein weiterer Kurs, den ihr bei uns im Studio besuchen könnt. Dieser ist von Yoga inspiriert, für jeden geeignet und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Außerdem verbessert Bodybalance die Beweglichkeit, kräftigt die Rumpfmuskulatur baut gleichzeitig Stress ab.

Les Mills BodyBalanceDurch die Verschmelzung grundlegender Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates, fokussiert sich LES MILLS BODYBALANCE™ auf Kraft, Beweglichkeit und Atmungstechniken. Es belebt und kräftigt verspannte Muskelpartien und lässt die Teilnehmer in einen Zustand tiefer Entspannung verfallen.

Jede Stunde wird von einem hoch-qualifizierten Trainer geleitet und eignet sich hervorragend auch für Fitness-Anfänger, da die Bewegungen und Übungen leicht nachzuvollziehen und –machen sind. Beliebte Musik-Tracks sorgen zusätzlich dafür, dass die Teilnehmer stets motiviert bei der Sache sind.

Fragen? oder gleich anmelden:

Die Plätze in unseren Fitnesskursen sind vorerst auf 10 Teilnehmer begrenzt. Die Anmeldung erfolgt im Club vor Ort oder einfach telefonisch.

Fitnessstudio - Fitness in Oberndorf

Unser Fitnessclub AKA Fitness ist für Jedermann. Egal ob Mann oder Frau, Student oder Mutter, Anfänger oder Profi. 

Wir haben die richtigen Geräte und das Fachwissen um dich weiterzubringen.
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